脑力劳动后又啥放松方式吗?

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从事技术行业,近期做了一个为期1个月的算例,几乎每天都在看文档,计算,试错,屡败屡战,每天到晚上11-12点。终于在今天下午完成了,现在有点亢奋,有点空虚,又啥放松方式吗?高热量食物就算了,已经非常胖了。


网友评论:
吃甜食,玩不用脑的重复劳动式游戏
跑步,运动,有奇效
怕胖,刚才吃了一包豆干,感觉好些了,但是还是空虚
手冲
运动
我工作压力大快崩溃的时候都会去看摇曳露营
看女人

—— 来自 Google Pixel XL, Android 9上的 v2.1.0
看萌豚番,贼弱智超好看的天使降临我身边!
冰淇淋
奶油蛋糕
红烧肉
出门跑步
手冲(
楼上怎么都默认楼主没妹子,当然是找妹子出去好好走走玩一天啦
去按摸(正规的)。
有条件可以试下射箭
正规按摩推拿洗脚很有效

  -
sex

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运动
买个维C泡腾片冲一杯水,然后放平心情,静养
出去吃点好的(别喝酒)、然后回来看片、打游戏、睡一觉,转移注意力1-2天

说实话,LS他们说的打炮找按摩之类的,绝对不靠谱
个人经验是,在这种高强度脑力劳动后,突然放松,你的身体抵抗力其实会变得很差
这个时候非常非常容易感冒
所以维持身体抵抗力是第一位的,因此要立刻补充维C

出去按摩或打炮,很容易着凉(尤其是后者还耗体力,另外你身体也不在状态,根本玩不好的)
就算有女友,也不要随意去找女友耍,因为女友做事十有八九是不按你的节奏来的,添乱 >>调节身心

真想去耍,那也静养上1-2天后再去
看沙雕视频。高中时语文老师说她发现那种无聊的综艺节目脑力过劳者能看得津津有味,现在想想有点道理
洗热水澡
泡杯茶
听评书

拼胶

游泳
看萌豚番
找个公园,有那种老人喝茶的地方,坐一天,看看风景。其实主要要睡好
拼乐高
泡澡捏脚按摩 正规的那种!
崩溃
打炮啊
手冲((
各种运动
居然没人说撸猫

----发送自 App for Android.
多睡觉是最好的。看看爆米花或者纪录片什么的也不错

—— 来自 Xiaomi MI 9 SE, Android 9上的 v2.1.2
内观禅修
看喵帕斯和摇曳露营
按摩,正经的那种
我在高强度的脑力活动之后会感到头晕和一点恶心。过程中不会,停下来的时候会。
虽然我是处男
但是我觉得你可以问问你老婆
估计她会说洗衣服做饭逛街
她说什么你做什么就行了
最不济把键盘拿出来跪上去
看点文学,可以暂时抛开逻辑思维,思维自然发散的感觉挺放松的
跑步 打领导

—— 来自 Xiaomi MI 9, Android 9上的 v2.1.2
前几天看新闻,答案是:发呆   做一只安静的呆呆兽
按F进入坦克
手冲

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冥想,睡觉,看甜宠文(女生可选),看小白文(男生可选)

—— 来自 Xiaomi MI 6, Android 8.0.0上的 v2.1.0-play
当然是看别的技术文档

我之前是看脑残星,后来是看摇曳百合,还把自己代入到结衣(头像)的身份里