不懂就问,刮痧拔火罐什么的有用吗?

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现在正被别人要求着要刮痧,有点慌。
不是很懂这些,把皮肤刮的发紫什么的,看着就怕,而且也不懂有什么疗效。。。
有坛友试过吗,说一下效果?


网友评论:
刮痧没试过不敢说,切身体会拔罐对腰酸背痛啥的效果不错,最好还是医院里针灸科的艾灸+拔罐,效果杠杠的。
家里爸妈经常刮痧,据说效果不错。。。
不然試試皮鞭蠟燭?

具体效果是什么,我就怕我没病被刮出病来

—— 来自 Xiaomi Redmi 4A, Android 6.0.1上的 v2.1.2

没这癖好

—— 来自 Xiaomi Redmi 4A, Android 6.0.1上的 v2.1.2
爽,破裂一部分毛细血管促进再生,
不过我背后根本不会变紫,刮痧拔罐结束那一会有点红,十分钟就恢复了

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能请教一下具体疗效吗?

—— 来自 Xiaomi Redmi 4A, Android 6.0.1上的 v2.1.2
刮痧不痛的,和你想象的不太一样
中医巨魔即将入场
其实我一直觉得拔火罐刮痧这种“轻度爱死嗯”没什么道理,但季节性感冒的时候我妈非要拉我搓一把,就跟东北风搓澡一样疯狂削皮……然后就是能好。

估计就是活血那套理论吧,但肯定不是万能治疗法
会,舒服的一逼,相当于按摩推拿。

不痛,就是刮完了看着吓人,如果你腰酸腿疼后背痛颈椎不舒服之类的职业病见效极快。


好吧,也就是刮了没事对吧

—— 来自 Xiaomi Redmi 4A, Android 6.0.1上的 v2.1.2

好的,正好最近玩手机玩的脖子疼

—— 来自 Xiaomi Redmi 4A, Android 6.0.1上的 v2.1.2
见过人拔血罐,那才是吓人

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看的有点心痒痒 那么艾灸真的有用吗?

我个人建议推拿比较好,脖子疼你就多按按颈椎,不过一定要找正宗推拿的才行,让师傅帮你正骨。

你早上搬过自己脖子吗?听到那种咔咔的声音就是正骨时发出来的,手法好的师傅可以让你的颈部肌肉以及腰腿后背肌肉全部放松然后帮你正好,那种感觉非常舒服。
人体表层的破坏及再生,有毛病应该是治不了根,但是很爽
中暑的时候刮完神清气爽 舒服的一批
普通状态刮就不清楚了
小时候刮过,有的部位会变成可怕的紫色,别的地方却没有变化,不知道为什么会这样

没有试过这些,平时也没什么大病
脖子的话,其实每天都有伸展一下的,就是有时候低太低了会不舒服

—— 来自 Xiaomi Redmi 4A, Android 6.0.1上的 v2.1.2
小时候被我奶奶刮过,疼得心脏都要停跳了,鬼哭狼嚎奶奶还觉得很正常。
不知道是不是专业人士刮就不疼了,我也不想知道

—— 来自 HUAWEI SHT-AL09, Android 9上的 v2.1.2
刮痧和火罐原理一样

破坏皮下血管,让其再生,过程中激活免疫系统,能解决一些问题,但是不是万能的
比西医放血疗法高了几个档次
好像是破坏局部毛细血管,加速新陈代谢,想象成献血那样吧
痛是肯定会痛的,看你够不够m
刮痧怎么可能不痛……第一次刮跟上刑似的,类比给鱼刮鳞
看你们这么说完全没有想要尝试的欲望

—— 来自 HUAWEI FLA-TL10, Android 8.0.0上的 v2.1.2
有那功夫不如去健身房做俩推拉
颈椎别随便乱扳,得找有正规执照的医师来做,这个是真的有一定风险
刮痧拔罐扎针最好去正规中医院,不要随便去路边诊所,里面瞎搞乱搞的太多了而且还很黑。
颈椎旋扳这类手法一定要找专业人士(二三十年针推经验/正高)而且要先拍片看看有没有狭窄之类的不然出事就是脖子以下直接瘫。
整脊比较安全,也很舒服,现在日式整脊和美式整脊都很流行。
我老板跟我说这俩你就别学了你个矮力气小不适合你好好扎针就行了

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讲道理,通常情况下的脖子嘎啦嘎啦的声音是肌腱发出的,我经常给我老婆按摩脖子和背,肌腱在按摩中发出声音是正常情况。普通人按摩颈部肌肉足以。至于刮痧,从现代医学理论上来说,因为皮肤以及皮下结缔组织是人体面积最大和第二大的器官,通过刮痧这种刺激性动作激发人体这两个组织的自愈反应,优点就是全身性和安全性。
刮痧很疼吧,主要是活血化瘀,感觉类似放血疗法?我后背做按摩刮痧牛皮癣会消退
针灸拔罐按摩最好还是去正规中医院,路边小店要担心拔罐感染,以及整骨万一弄伤脊椎真不是开玩笑的
有科学依据的,就是把毛细血管搞破,强行激活免疫系统,不过位置什么的就比较玄学了


艾灸对关节疼痛有效果的,问题是你能不能坚持经常艾灸啊
做过一次刮痧特么跟被人打了一顿似的疼


针灸学研究生路过发现泥潭居然能如此客观。
太感动了。不愧是人均藤校,比隔壁破乎不知道高到哪里去

—— 来自 LGE VS995, Android 7.0上的 v2.1.0-alpha
拔罐不知道,刮痧有用的,头疼挂刮了超舒服,应该是用小伤激活身体的免疫?不过不能治本,医生说还是多运动比较有效

—— 来自 Xiaomi MI 8 Lite, Android 9上的 v2.1.2
主流医学认为没有证据证明拔罐刮痧的疗效,有一些研究认为会完成局部轻微溶血,轻微炎症反应,是一种良性的刺激。
去做做试试也无妨,也许你会觉得很爽很舒服。一定要去正规医院做,起码安全有保障。

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遵医嘱
有凝血障碍的去刮痧,还有糖尿病后期的去刮痧拔火罐,然后把自己玩死的==
在美国理疗,白皮医生现在动不动就给我拔罐。我膝盖受伤都给我把两下。没有用的话他们会用的这么勤?

— from HUAWEI MHA-AL00, Android 9 of Next Goose v2.0.4-play
走罐才叫爽
轻微炎症反应,刺激内啡肽分泌,让人产生舒服的感觉。
不如运动运动,以及遵医嘱吃药


—— 来自 Xiaomi MIX 2S, Android 9上的 v2.1.0-play