习得性无助怎么自救.

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感觉整个人快趴了...前途无望混吃等死沉迷一点虚幻的安慰剂...好想跑路


网友评论:
详细讲讲吧
24年还困在小破镇一栋房子里,全程被生活推着走,现在为止改变也只是因为奶奶走了从楼下搬到楼上开了彩票店然后现在装修兼营烟酒这点事,几份工作可以说毫无经验人脉累积...每天刷论坛微博励志鸡汤现在还是透明人...压力大写点小段子打打手冲又混过去一天...感觉自己厂弟盲流们其实没什么区别

—— 来自 Xiaomi MI MAX 3, Android 8.1.0上的 v2.1.2
走出舒适区 培养新爱好 找个新妹子三选一呗

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你这不是自己当老板了吗,怎么,想关店出去打工呀

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为什么一定要自救,出点钱去医院让别人救你不好吗?而且事实上,你在这里发帖已经是在向别人求救了,为什么不去找更专业的人?

发自我的iPhone via Saralin 2.1.4
来自: iPhone客户端
标题相当反动,X D  XUZ,这样来断句,瞬间变成缓则大案
那楼主你可以尝试去起点写小说啊
爹还是个赌狗黑户,欠了一屁股债破产了一次,开了店还不消停最近貌似又欠了十几万...

—— 来自 Xiaomi MI MAX 3, Android 8.1.0上的 v2.1.2
rpg警告
求助先Anti一份RPG
不过写书写段子好好写的话还行啊?
能靠写东西获得稳定收入已经很厉害了………

----发送自 App for Android.


我的存在没有意义,好想死  脑子里全是断断续续的标点,根本集中不了

—— 来自 Xiaomi MI MAX 3, Android 9上的 v2.1.2
要不要去找医生看一下?
主楼发帖只有感觉没内容,我觉得不妙

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先从锻炼身体跟规律生活开始吧,让心态积极一点。
然后再考虑一下自己十年后想过什么样的生活,凭此决定努力的方向。
比如十年后你想在大城市定居,那就攒钱往大城市去呗。

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找医生有什么用,光会开药也不知道该不该心理疏导,关键是开完药回来还被家人缠着断药根本吃不了一个疗程。
走出舒适区,进入难受区,然后再回去就好了。
和我NEET那阵子很像,我就推荐去看一下哈佛公开课《积极心理学》,课程比较长,毕竟是正经的大学课程,也不保证让你焕然一新,但能改变你平时的一些思维习惯,让自己过的不那么痛苦。
你确定标题不改改吗?那么多词可以用用这个
找本haskell的教程,学完就说明你智力水平比70%的码农强了,可以提升信心。

同感,危险的一逼